Quer saber mais sobre o Outubro Rosa
Outubro Rosa é a conscientização sobre o câncer de mama, a campanha trás a importância de se auto conhecer e assim poder buscar por diagnóstico precoce.
O movimento surgiu nos EUA nos anos 90.
O câncer de mama é o que mais mata mulheres no Brasil, e é a segunda causa de todas as mortes de mulheres no Brasil.
Como Realizar o auto exame:
1 - Fique em pé em frente ao espelho e observe o mamilo e os contornos das mamas, coloque os braços atrás da cabeça e note se houve alteração com o movimento;
2 - Apalpe as AXILAS com as pontas do dedos buscando a presença de nódulos;
3 - Apalpe as MAMAS com a ponta dos dedos em movimentos circulares e suaves buscando a presença de nódulos;
4 - Apalpe os mamilos de trás em sentido da ponta do mamilo em busca de alguma secreção;
Caso haja alguma alteração busque auxilio médico imediato para investigação diagnóstica, faça consultas regulares com o ginecologista;
A mamografia é indicada para mulheres de 50 a 69 anos 1 vez a cada dois anos (Fonte: INCA).
